Spolu s adoptívnymi a pestúnskymi rodinami sme hľadali cestu a našli podporu, ako s deťmi ustáť digitálnu dobu. Čo si 12 rodičov odnáša z rekreačno-vzdelávacieho pobytu v Dudinciach?
5 pilierov, o ktoré sa rodičia môžu oprieť
- Rodičia, ste najdôležitejší ľudia pre vaše deti.
Nie ste s nimi len v digitálnej dobe, ste vo vzájomnom vzťahovom vesmíre! - Rodičia, ste vzorom pre vaše deti.
Rozhodnite sa aj vy zdravšie používať „obrazovkové“ médiá. Ste kompetentní ľudia, dôverujte si. - Každodenne môžete posilňovať vzťah s dieťaťom „vzájomným spolu“, hrami a komunikáciou.
Fakt to pomáha. Posilnený a vyživený vzťah ľahšie zvláda náročné úlohy. - Nastavte a držte pravidlá.
Vysvetľujte, monitorujte, hovorte spolu, buďte aj v tomto spolu. Váš vzťah s dieťaťom má väčšiu moc, než si myslíte. - Vzdelávajte sa a hľadajte podporu pre zdravé používanie obrazovkových médií.
Pomoc je dostupná.
Tešíme sa, že rodičia privítali Odporúčania na zdravé používanie obrazovkových médií u detí a adolescentov (vytvorené ako odborný konsenzus 14 odbornými spoločnosťami Slovenska) a 5 C-éčok mediálneho rodičovstva (vydal Výskumný ústav detskej psychológie a patopsychológie).
Na pobyte sme privítali aj lektorku z organizácie Tlakový hrniec, ktorá podporila rodičov v sprevádzaní detí na ceste ku kvalitným životným vzťahom. Sme radi, že rodičia otvorene hovorili o svojich „bubákoch“ v tejto téme a zároveň dostali obrovskú podporu v tom, že sú kompetentní si s mnohými z nich poradiť a zmenšiť ich moc.



Rodičia vďaka pobytu priniesli do rodín nové pravidlá
Aké nové pravidlá sa rodičia rozhodli priniesť do svojich domácností, aby zvýšili svoje zdravie a zdravie svojich detí?
- Určíme hodiny, ktoré budú vždy bez mobilov, pri jedle žiaden mobil, mobily uložené v košíku v jednej miestnosti.
- Len jedno zapnuté „obrazovkové“ médium, hodinu pred spaním už bez mobilu, jeden deň bez TV.
- Vytvoríme doma zóny bez mobilov a obrazoviek.
- Keď budem s deťmi, nebudem paralelne na sociálnych sieťach.


Načo sú teda deťom rodičia (nielen) v digitálnej dobe?
Ako odpovedali rodičia na túto základnú otázku pobytu?
Na ich ozajstné prijatie, tuľkanie, bezpečie, učenie, posúvanie správnym smerom.
Na žitie lásky, na podporu a sprevádzanie, na prípravu do života, na zábavu, na prekonávanie prekážok.
Rodičia sú deťom na vytvorenie zázemia, na nastavenie a udržiavanie hraníc bezpečia, zdravia, spoločenských noriem a dobra, na vysvetľovanie rizík, na ponuku bezpečných alternatív. – náhradný rodič
Som pre nich miestom bezpečia, som osoba, ktorá im dáva lásku, som trochu učiteľ a určite aj kamarát.
Aby mali domov, aby mali stabilný bod.
Na pevnú oporu, základný vzťah, o ktorý sa môžu oprieť, s ktorým môžu zdieľať, ktorému sa môžu zdôveriť, na nastavenie bezpečného fungovania nielen, ale aj v digitálnej dobe.
Aby sme boli fyzicky spolu, objímali sa, smiali, hrali a aby sme boli v bezpečnom srdci a v bezpečí srdca.
Aby mali základný životný vzťah.
Snažím sa im byť bezpečný prístav, pri ktorom majú v každej situácií istotu, že budú pochopení a podporení.
Sme radi, že sa nám aktivitami na pobyte podarilo posilniť rodičov vo vedení detí k zdravému fungovaniu v digitálnom svete, ale aj v budovaní dobrých vzťahov s nimi.
Ďakujeme rodičom, že vytvárajú pre deti bezpečné rodinné zázemie a snažia sa byť pre ne bezpečným prístavom, aj v digitálnej dobe. Nadácii Orange a Golf Charity Tále za ich finančnú podporu, vďaka ktorej sme pobyt realizovali.

Tím Centra Návrat v Banskej Bystrici
