Natalia Štefanek

Na začiatku „veľkej vojny“ (ako ju na Ukrajine voláme) bolo mnoho ľudí nútených hľadať útočisko v zahraničí. V tomto čase som na Slovensku, kde som už bývala 8 rokov, začala pomáhať ako dobrovoľníčka ukrajinským mamám s deťmi s onkologickou diagnózou. Utiekli sem pred ostreľovaním a snažili sa pokračovať v liečbe. Ocitla som sa medzi ľuďmi, ktorých spájala spoločná túžba pomáhať tým, ktorí čelili zložitým životným situáciám. Jedným z nich bol aj Marek Roháček, ktorý už pomáhal ukrajinským rodinám a okrem toho mal skúsenosti s rodinami v krízových situáciách. Už na prvom stretnutí sme pochopili, že môžeme spojiť sily, aby bola naša pomoc efektívnejšia. A tak sa začal písať môj príbeh v Návrate.

Vzdelanie a výcviky:

Som diplomovaná psychologička v oblasti vzdelávania (2002) a certifikovaná, akreditovaná gestalt-terapeutka (2007). Mám viac ako 20 rokov skúseností v súkromnej praxi.

Absolvovala som viaceré špecializácie a doplnkové vzdelávacie programy, napríklad:

 • detské a rodinné poradenstvo (2005),

 • arteterapia (2006),

 • organizačné poradenstvo / koučing (2007),

 • filmová terapia (2008),

 • sexuológia (2015),

 • vojenská psychológia (2022).

Odborná prax a profesionálne skúsenosti

Už viac ako 20 rokov pracujem v oblasti psychologického poradenstva. Mám skúsenosti s prácou s deťmi, rodinami a dospelými v krízových situáciách, ako aj v oblasti školskej a klinickej psychológie. V posledných rokoch sa moja činnosť sústreďuje na podporu rodín vojakov, prácu s traumou a stresom, ako aj na sprevádzanie odborníkov v pomáhajúcich profesiách.

Psychoterapia pre mňa nie je zázračné tlačidlo, ktoré možno rýchlo stlačiť a všetko sa zmení. Neexistujú univerzálne vzorce ani protokoly. Najdôležitejšie je byť prítomný v najzraniteľnejších okamihoch života iného človeka.

Je to možné vďaka prítomnosti terapeuta, hĺbke kontaktu, schopnosti počuť, vidieť a podporovať človeka v jeho zraniteľnosti. Psychoterapia je jemná práca s významami a skúsenosťami, ktoré často zostávajú nepovšimnuté. Je to pozornosť k najjemnejším pohybom duše a trpezlivosť, aby zmeny mohli dozrieť.

Moja práca je vytvárať priestor, kde sa človek môže znovu stretnúť sám so sebou. Rozhodujem sa pracovať nielen kvôli výsledku, ale aj kvôli samotnému procesu. Pretože práve proces lieči, otvára a vracia človeku celistvosť. Môj zmysel je byť nablízku na ceste k sebe samému.